Η πιθανότητα πάντως μια γυναίκα να εμφανίσει συμπτώματα άσθματος, αυξάνεται σταδιακά από 7 ως 10 ημέρες πριν από την αναμενόμενη έλευση της επόμενης περιόδου της και κορυφώνονται 2 με 3 ημέρες πριν την περίοδο
Το καλοκαίρι καθώς όλα κινούνται σε ρυθμούς fast speed, Θα ήταν χρήσιμο να παραθέσουμε κάποιες συμβουλές, ως οδηγός γυναικείας φροντίδας τρόπον τινά!
Αν το στρες που έχετε δεν είναι παροδικό και επιμένει, μπορεί να μετατραπεί σε μια χρόνια κατάσταση. Σ’ αυτήν την περίπτωση καλό είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα σας προτείνει κάποιο φυσικό σκεύασμα με χαλαρωτικές και ηρεμιστικές ιδιότητες.
Η πιο διαδεδομένη μέθοδος στην αντισύλληψη είναι το προφυλακτικό. Μπορείτε να το βρείτε και να το προμηθευτείτε παντού και είναι για μία χρήση.
Μην ξεχνάτε πως η έξυπνη διατροφή και η επαρκής φυσική δραστηριότητα μπορούν να γίνουν οι καλύτεροι σύμμαχοι για την άμυνα του οργανισμού μας! Συμπεριλαμβανομένων της ευεξίας και βελτίωσης της διάθεσης και της καθημερινής ανανέωσής μας.
Δείτε πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ακράτεια που σας ταλαιπωρεί
Μαιευτήρας Γυναικολόγος Αθήνα - Σπυρίδων Δ. Καπελής
