Επιλογή Σελίδας
Εγκυμοσύνη : η περίοδος σημαντικών αλλαγών

Εγκυμοσύνη : η περίοδος σημαντικών αλλαγών

Πρακτικά, κατά τη διάρκεια της θα βιώσετε ορισμένες μεγάλες αλλαγές και σωματικά αλλά και στην κατάσταση της υγείας σας..Εντούτοις, είναι όμως αρκετά πιθανό να επηρεαστούν τα συναισθήματα, οι συνήθειες και οι σχέσεις σας. Ας δούμε κάποιες από αυτές και πως μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε με κάποια μικρά «μυστικά»!

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ Α ΤΡΙΜΗΝΟΥ : ΤΡΩΜΕ ΣΩΣΤΑ, ΟΧΙ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΑ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ Α ΤΡΙΜΗΝΟΥ : ΤΡΩΜΕ ΣΩΣΤΑ, ΟΧΙ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΑ

Με τον παραπάνω απλό οδηγό για διατροφή εγκυμοσύνης Α τριμήνου, θα έχετε μια καλή υγεία εσείς και το μωράκι σας, ενώ θα διατηρήσετε την ευεξία, την καλή διάθεση και …τη γραμμή σας!

Θέλετε να μείνετε έγκυος; Προγραμματίστε το στις γόνιμες μέρες!

Θέλετε να μείνετε έγκυος; Προγραμματίστε το στις γόνιμες μέρες!

Υπάρχουν κάποια «συμπτώματα» που σας «ειδοποιούν» πως έφτασε.. η κατάλληλη ώρα!
Ένα από τα συνήθη χαρακτηριστικά των γόνιμων ημερών σύνηθες στις πιο πολλές γυναίκες είναι κάποια ακαθόριστα πονάκια. Αριστερά ή δεξιά χαμηλά στην κοιλιά, μοιάζουν με τα πονάκια της περιόδου.

Πρώιμη ήβη

Πρώιμη ήβη

Ο παιδοενδοκρινολόγος θα αξιολογήσει την ανάπτυξη του παιδιού, την οστική ωρίμανση, το ορμονολογικό του προφίλ, αλλά και την εξέλιξη αυτών σε διάστημα 3 έως 6 μηνών. Μπορεί να συστήσει «αναστολή της ήβης» με χορήγηση φαρμάκων. Αυτά μιμούνται κάποιες ορμόνες και εμποδίζουν την εξέλιξη της εφηβείας.

ΑΥΞΗΣΤΕ ΤΟ ΑΣΒΕΣΤΙΟ… ΔΙΑΤΗΡΕΙΣΤΕ ΓΕΡΑ ΤΑ ΟΣΤΑ ΣΑΣ

ΑΥΞΗΣΤΕ ΤΟ ΑΣΒΕΣΤΙΟ… ΔΙΑΤΗΡΕΙΣΤΕ ΓΕΡΑ ΤΑ ΟΣΤΑ ΣΑΣ

Σχεδόν το 99% του ασβεστίου του σώματος βρίσκεται στα οστά που λειτουργούν ως τράπεζα ασβεστίου! Το ασβέστιο συνδυάζεται με άλλα μέταλλα για να σχηματίσουν τους σκληρούς κρυστάλλους.

ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΚΑΛΕΣΤΕ ΜΑΣ