Μετά την καισαρική, φροντίστε και τον εαυτό σας μαζί με το μωρό, αλλά αφήστε τους άλλους να σας φροντίσουν. Προσέξτε ιδιαίτερα την καθημερινή σας διατροφή, να περιλαμβάνει φρούτα και λαχανικά για τη δυσκοιλιότητα. Να κοιμάστε σωστά και να ξεκουράζεστε όσο περισσότερο μπορείτε, ώστε να έχετε δυνάμεις για το μωρό.
Ακόμη κι αν δε νιώθετε κούραση που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη, φροντίστε να ξεκουράζεστε αρκετά και να φροντίζετε με επιμέλεια τον εαυτό σας. Μόνο τότε θα μπορέσετε ν‘ ανταποκριθείτε αργότερα στις αυξημένες υποχρεώσεις σας απέναντι στο παιδί.