Ο ύπνος θρέφει τα παιδιά : υπνηλία στην εγκυμοσύνη (drowsiness in pregnancy)

by Dr. Kapelis D. Spyros | Mar 18, 2020 | Obstetrics Blog

Δώστε στο σώμα σας λίγη άσκηση περπατώντας, κάνοντας γιόγκα, κάποιες ήπιες ασκήσεις ή κολύμπι. Να στε σίγουρη πως αυτό θα δώσει ώθηση στην ενέργειά σας.