Επιλογή Σελίδας

Άρθρα Μαιευτικής

KΥΗΣΗ και ΠΕΠΤΙΚΟ

KΥΗΣΗ και ΠΕΠΤΙΚΟ

Κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης είναι δυνατόν κάποιες προϋπάρχουσες διαταραχές που αφορούν το πεπτικό σύστημα της γυναίκας, να χειροτερέψουν σε μεγάλο βαθμό. Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις όπου εμφανίζονται νέες διαταραχές, οι οποίες δεν προϋπήρχαν

Διαβάστε Περισσότερα
Επαπειλούμενη εγκυμοσύνη : όλα θα πάνε καλά με λίγη υπομονή παραπάνω!

Επαπειλούμενη εγκυμοσύνη : όλα θα πάνε καλά με λίγη υπομονή παραπάνω!

Εκτός από το σώμα θα πρέπει να γυμνάσετε και το μυαλό σας. Αυτοσυγκεντρωθείτε, λύστε su do ku ή σταυρόλεξα, κρατείστε ένα ημερολόγιο με λεπτομέρειες πολύτιμες που αργότερα θα σας διαφύγουν, εξερευνήστε με την ησυχία σας κάθε στάδιο της ανάπτυξης του παιδιού σας και τώρα και στο μέλλον. Τι κι αν είναι επαπειλούμενη; Η εγκυμοσύνη είναι ένα όμορφο ταξίδι!

Διαβάστε Περισσότερα
ΑΛΚΟΟΛ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ : ΕΝΑ ΠΟΤΗΡΑΚΙ ΚΡΑΣΑΚΙ; ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ, ΔΕΝ ΘΑ ΠΑΡΩ!

ΑΛΚΟΟΛ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ : ΕΝΑ ΠΟΤΗΡΑΚΙ ΚΡΑΣΑΚΙ; ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ, ΔΕΝ ΘΑ ΠΑΡΩ!

Καμία ποσότητα αλκοόλ δεν είναι ασφαλής στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μάλιστα, η ίδια ερεύνα υποστηρίζει πως προ εγκυμοσύνης η κατανάλωση αλκοόλ δεν θα πρέπει να απασχολήσει την τωρινή έγκυο.,Εν τούτοις, μόλις η ίδια πληροφορηθεί για την εγκυμοσύνη της, θα είναι συνετό να διακόψει την κατανάλωση αλκοόλ άμεσα.

Διαβάστε Περισσότερα
Είμαι ή δεν είμαι έγκυος ;

Είμαι ή δεν είμαι έγκυος ;

Ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν συμπτώματα εγκυμοσύνης ακόμη και την πρώτη εβδομάδα.  Σε άλλες μπορεί να καθυστερήσουν ή να μην εμφανιστούν καθόλου. Είναι γεγονός ότι υπάρχουν ορισμένα «σημάδια» που υποδηλώνουν κύηση. ,Αυτά μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, μπορεί όμως και να σχετίζονται με κάτι άλλο και να μας παραπλανήσουν.

Διαβάστε Περισσότερα
ΕΓΚΥΟΣ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ; ΤΙ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ, ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΧΕΙΡΙΣΤΕΙΤΕ!

ΕΓΚΥΟΣ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ; ΤΙ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ, ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΧΕΙΡΙΣΤΕΙΤΕ!

Δεδομένου ότι η εγκυμοσύνη είναι μια μακρά περίοδος, η οποία είναι αρκετά κουραστική για τη γυναίκα, έχετε κατά νου πως πρέπει να εισέρχεστε σε αυτή συνειδητοποιημένη, αλλά όχι αγχωμένη. Το στρες αποτελεί βλαπτικό παράγοντα, άρα θέλουμε οπωσδήποτε να τον αποφύγουμε. Να είστε ήρεμη και θετική.

Διαβάστε Περισσότερα
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΤΟ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ : ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΨΗΛΑ

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΤΟ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ : ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΨΗΛΑ

Γενικά είναι πολύ σημαντικό να νοιώθετε δημιουργική, δραστήρια. Προσφέρετε στον εαυτό σας μια νέα εμπειρία, με ό,τι κι αν αποφασίσετε να ασχοληθείτε! Αν διανύετε την εγκυμοσύνη σας φθινόπωρο, οι αλλαγές του καιρού δεν θα έπρεπε να σας πτοούν! Το αντίθετο μάλιστα!

Διαβάστε Περισσότερα
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ; ΚΙ ΟΜΩΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΥΜΒΕΙ ΑΝ..

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ; ΚΙ ΟΜΩΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΥΜΒΕΙ ΑΝ..

Είναι γεγονός ότι στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας η σύλληψη κατά τη διάρκεια της έμμηνου ρύσης είναι απίθανη. Ωστόσο να που τα πράγματα μπορεί και να διαφοροποιηθούν, αν κα οι πιθανότητες μιας εγκυμοσύνης κατά την περίοδο έιναι απειροελάχιστες!

Διαβάστε Περισσότερα
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΥΠΝΟΣ.. ΕΛΑΦΡΥΣ!

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΥΠΝΟΣ.. ΕΛΑΦΡΥΣ!

Δώστε έμφαση στη διατροφή σας, παίζει σημαντικό ρόλο. Για παράδειγμα, ένα ποτήρι ζεστό γάλα μπορεί να βοηθήσει στον ύπνο. Όπως επίσης και τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, π.χ. το ψωμί και τα κράκερ. Καταναλώστε ένα σνακ με πρωτεΐνη που διατηρεί τη ζάχαρη στο αίμα σε καλά επίπεδα και μπορεί να προστατεύσει από εφιάλτες, πονοκεφάλους και εξάψεις, που μπορεί επίσης να σας επισκεφθούν!

Διαβάστε Περισσότερα
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΝΗΣΤΕΙΑ ΠΑΝΕ ΜΑΖΙ;

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΝΗΣΤΕΙΑ ΠΑΝΕ ΜΑΖΙ;

Κατ’εμέ, δεν είναι καλή ιδέα να ξεκινήσετε τη νηστεία ακριβώς μετά τη γέννα. Ο οργανισμός σας είναι καταπονημένος και προσπαθεί να ρυθμίσει την παραγωγή γάλατος. Κάντε μια εκτενή συζήτηση με το γυναικολόγο και τον παιδίατρο που παρακολουθεί το μωρό για να σας κατευθύνουν.

Διαβάστε Περισσότερα

ΓΙΑ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
συμπληρώστε τα στοιχεία σας

Υπηρεσίες

Social

ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΚΑΛΕΣΤΕ ΜΑΣ